戒烟难吗?

很多年前的某一天，无意中发现抽了四十多年香烟的爸爸竟然戒烟了，而且前后不到一星期。追问妈妈什么原因能让手不离烟的爸爸不抽了，原来有一天, 爸爸感到身体不舒服，头晕和胸口疼痛，鲜少生病的爸爸在床上躺了足足一星期，这时他才领悟到健康的重要，因此下决心戒烟，甚至连最爱吃的大虾也少碰了，每天早早起床晨跑。

这也让我想起好几年前，我曾在校内教育研讨会上，针对董事及教职员在学校范围内抽烟对学生遭成负面影响的事件。学校本来就是个禁烟区，且当时的教育部长己宣布校长有权开罚单给违反者，身为教师的更应该要以身作则。可是当时当我提出已公开的事实时，却遭到偏袒一方的反驳和批评，事件不但不被重视，反而间接的导致一位多少多艺的同事离开了她热爱的教育岗位。虽事隔数年，每回想起此事，心里还是愤愤不平。

在教育界，我们一直强调身教胜于言教，大人做得不对，难道就可以一句“几十年的习惯所致，难以改掉”为借口吗?

当初弟弟学抽烟时，被爸爸不晓得骂了多少回? 还是无法改变事实，弟弟不但听不进去，反而一天抽足两包香烟，因为当时爸爸本身也抽烟，怎可能有说服力呢? 至到今天，爸爸还是没有放弃劝弟弟戒烟。爸爸虽然书读得不多，但他说了一句令我非常认同的话，“不管什么事，没有做不到的，只看你要不要去做。”

身为老师的我们，何赏不是时时都把这句话念在嘴里呢? 但能知而去行的又有几人?

(5月31日是世界无烟日, 希望抽烟的人不要再为自己找个合理的借口了, 更不要让周围的人吸你的二手烟)

为什么老师会越教越累, 因为有太多的不良示范在学生群中出现, 而且很多人都不喜欢听到负情绪的语言, 所以老师累也不能随便说出来，否则会传染哦！